名古屋の社交ダンスを学び大人の忙しい日々から解放 | 健康的な生活

こんにちは。ナゴヤダンスワールド（H）です。社交ダンスで運動不足解消しませんか。先日、NHKのトリセツショー、健康体操の事をやってました。スクワット的な運動とかアップダウン的な運動が組み込まれ…

こんにちは。ナゴヤダンスワールド（H）です。昨日は風も凄い強くし雪も降るし本当に寒かったですね。体固くなってませんか。固まってませんか。（私、先ほど散歩して来ました。）高市首相働いて働いて働…

明けましておめでとうございます。ナゴヤダンスワールド（H）です。明けましておめでとうございます。年末年始はM（奥さん）の実家に帰省して、餅つきをして（ほんの少し参加）、食って寝てちょこっと麻…

こんにちは。ナゴヤダンスワールド（H）です。早いもので今年ももう終わりですね。年末年始の休業12月28日（日）～1月４日（日）休業します。27日（土）までは平常通り営業します。今年も1年ありがとうご…

こんにちは。ナゴヤダンスワールド（H）です。昨日、クリスマス会を行いました。今回は参加者は少し少なかったんですがダンスタイム、ビンゴゲーム、デモ等で楽しみました。楽しい会だったと思います。初…

こんにちは。ナゴヤダンスワールド（H）です。明日はいよいよクリスマス会です。皆さん、思い切り楽しみましょう。・ダンスタイム・ビンゴゲーム・発表会・スペシャルデモを行います。当スクールの生徒さ…

こんにちは。ナゴヤダンスワールド（H）です。フレイル予防には社交ダンスは最適です。先日、テレビ朝日のモーニングショーでのフレイル予防対策として社交ダンスはいいですよーを見た人が入会しました。…

こんにちは。ナゴヤダンスワールド（H）です。今、世間ではインフルエンザ、風邪が流行ってるみたいですね。筋肉を鍛えることで風邪とかインフルエンザ等にかかりにくくなるみたいですよ。社交ダンスは有…

こんにちは。ナゴヤダンスワールド（H）です。長女の結婚式、無事に終わりました。バージンロード、やっぱり真っすぐ歩けませんでした。なぜか足がガタガタ震えてました。（言い訳、ドレスを踏みそうなの…

こんにちは。ナゴヤダンスワールド（H）です。いよいよ、11月29日（土）長女の結婚式です。涙、涙（嬉しい事なのに）バージンロードを歩く時、私どういう状況になるか真っすぐ歩けるかな！？ダンサー、社…